对心理健康的理解要注意哪些方面?

对心理健康的理解要注意哪些方面?
【正确答案】：答：（1）心理健康有两层含义：一是没有精神障碍，这是最基本的条件；二是具有一种积极发展的心理状态，这是最本质的内涵，它意味着要在没有精神障碍的基础上更多地关注人应该怎样更积极、更幸福地生活。
(2)心理健康包括个体的内部协调和外部适应两个方面。内部协调可以简单理解为“快乐原则”，外部适应可以理解为“现实原则”。
(3)心理健康是一种持续良好的心境状态。
(4)心理健康是一个连续发展的谱系，而不是一个绝对的标准。P49-50