王女士,55岁,已出现围绝经期症状,但无其它心血管疾病。社区护士在指导其进行合理运动时,建议她每次运动应达到一定强度,心率可达到每分钟
A、78~88次
B、89~98次
C、99~116次
D、122~138次
【正确答案】:C

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