健康教育的核心为（　）。

健康教育的核心为（　）。
A、促进人们自身护理能力和行为
B、促进人们住院适应能力
C、促进人们自我保健能力和行为
D、促进人们的健康行为和生活方式
E、帮助人们建立健康行为
【正确答案】：D
【题目解析】：

健康教育与健康促进的核心是促使人们建立健康的行为和生活方式，制定一系列使行为和生活方式向有益于健康方向发展的策略，从而降低危险因素，预防各种因不良行为或生活方式所导致的健康问题或疾病。